Психологом Центру, Черненко Катериною Володимирівною, було проведено неймовірно насичений та продуктивний тренінг, присвячений темі токсичності в колективі!
Разом із учасниками розібрали реальні кейси, вчилися розпізнавати маніпуляції, будувати особисті кордони та ефективно взаємодіяти у складних робочих ситуаціях.
Що обговорювали?
Ознаки токсичного середовища та як воно впливає на психіку
Методи комунікації, які допомагають уникати конфліктів
Як не піддаватися маніпуляціям та захищати свої особисті межі
Практичні техніки стресостійкості та емоційного балансу
Пам’ятайте,що разом ми створюємо здоровіші робочі простори та змінюємо культуру спілкування.